Rückengymnastik

BEWEGUNG

Beschreibung

„Bleibt die Wirbelsäule beweglich ist der Rücken gesund“: Diese funktionelle Gymnastik mit Schwerpunkt Rücken erhält die Beweglichkeit und bringt den Körper in Schwung. Wir machen einfache Übungen, die Spaß machen und die gute Laue ankurbeln. Als Abschluss gibt es eine kleine Runde Entspannung oder eine Phantasiereise.

ECKDATEN

Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 09:10 – 10:10 Uhr
Häufigkeit: wöchentlich. Einstieg fortlaufend möglich. Weitere Termine sind bei Interesse möglich.

Ort: Seminarraum
Leitung: Britta Ellger-Lehr
Kosten: Vereinsfrauen und Bickenbenbacherinnen: 60,- €; andere Teilnehmerinnen: 70,- €

Anmeldung: jederzeit über das Veranstaltungs-Anmeldungsformular auf dieser Website
Organisation: Bitte tragt bequeme Kleidung und bringt euch etwas zu trinken mit.

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