Walking

BEWEGUNG

Beschreibung

Wir walken eine Strecke von circa 5 Kilometern bei mäßigem Tempo (circa 5 km/ h). Walking ist besonders gesund, denn es aktiviert das Herz-Kreislauf-System und schont die Gelenke. Schon nach wenigen Walking-Einheiten wirst du den positiven Effekt auf Körper und Geist fühlen.

ECKDATEN

Wochentag: Montag und Mittwoch
Uhrzeit: 09:00 bis 10:00 Uhr
Häufigkeit: 2 x wöchentlich. Einstieg fortlaufend möglich.

Ort: Treffpunkt Treppe am Bürgeraus im Bickenbach
Leitung: Ortrud Ross
Kosten: keine

Anmeldung: einfach da sein
Organisation: Wir walken bei jedem Wetter. BEi kräftigen Regen kann es ausfallen. Bitte tragt geeignete Schuhe und Kleidung und bringt euch etwas zu trinken mit.

RAUM für FRAUEN e. V.
& Frauenförderung der Gemeinde Bickenbach