Mit dieser Yogapraxis stellst du ein Gleichgewicht zwischen Körper und Geist her. Du kräftigst deine Muskulatur durch Körper- und Atemübungen, steigerst deine Beweglichkeit und entspannst den Geist. Für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit im Alltag.
Eckdaten
Ab 08.12.2025 beginnt ein zusätzlicher Kurs!
Wochentag: Montag Kurs Nr. 1: 18:30 bis 19:30 Uhr Kurs Nr. 2: 20:00 bis 21:00 Uhr